Über mich
Mein Name ist Daniel Horstkötter und meine Heimat liegt im Herzen des Ruhrgebiets (Castrop-Rauxel).
Meine Herzensaufgabe als zertifizierter Psychologischer Berater / Coach sowie Trainer für Stressmanagement und Achtsamkeit ist es, Menschen auf ihrem Weg zu einem zufriedenen und erfüllten Leben zu begleiten.
Manchmal bringt uns das Leben an einen Punkt, an dem wir alleine nicht mehr weiterkommen. So war es auch bei mir. In einer persönlichen Lebenskrise habe ich gemerkt, dass ich ohne professionelle Unterstützung nicht weiterkomme. Nach langem Zögern habe ich mich schließlich dazu durchgerungen, mir psychotherapeutische Hilfe zu suchen – und musste feststellen, dass die Wartezeit auf einen freien Termin bei den Psychotherapeuten endlos schien.
Durch einen glücklichen Zufall bin ich während dieser Zeit auf Coaching gestoßen. Die gezielten, Fragen und Interventionen des Coachs haben mir geholfen, neue Perspektiven & verschüttete Ressourcen, Werte und Bedürfnisse zu entdecken und sie haben mir einen Weg aus der Krise gezeigt.
Diese Erfahrung war für mich ein Wendepunkt. Sie hat in mir den Wunsch geweckt, selbst diese Kunst zu erlernen, Menschen bei ihren Problemen und Krisen zu unterstützen und sie zu ihren ganz eigenen Lösungen zu begleiten…als Psychologischer Berater / Coach, Achtsamkeits- und Stressmanagement-Trainer, sowie Zuhörer, Gesprächspartner, Impulsgeber, Wegbegleiter bei der Lebenspfadfinderei und Geburtshelfer ihrer ganz eigenen Lösungen.
Meine eigene Reise hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, auf sich selbst zu hören und Unterstützung anzunehmen. Diese Erkenntnis möchte ich weitergeben – mit Empathie, Leidenschaft und dem tiefen Wunsch, dass du wieder zu innerer Ruhe und Klarheit findest.
Seit über 10 Jahren praktiziere und beschäftige ich mich darüber hinaus mit Meditation und Achtsamkeit, was in den heutigen Zeiten ein wertvolles Werkzeug ist…zum Stressabbau, zum Umgang mit Schmerzen, zum persönlichen Wachstum und um das Leben wirklich zu leben, anstatt es an sich vorbeiziehen zu lassen. Um dieses wertvolle Werkzeug der Achtsamkeit weitergeben zu können, habe ich mich zum Achtsamkeitstrainer ausbilden lassen.
Die Ausbildung zum Stressmanagement-Trainer rundet mein Portfolio ab, um damit Menschen zu einem stressfreieren Leben in diesen herausfordernden Zeiten zu verhelfen.
Um meine Arbeit stetig zu verbessern, nehme ich regelmäßig an Fortbildungen und Intervisionen teil.
Ausbildungen:
Psychologischer Berater / Lebensberater
(Heilpraktiker- und Therapeutenschule Richter)
Achtsamkeitstrainer
(Paracelsus Heilpraktiker Schule)
Stressmanagement-Trainer
(AHAB Akademie)
Fortbildungen:
Resilienz durch Ressourcenarbeit
(Heilpraktiker- und Therapeutenschule Richter)
Hochsensibilität
(Heilpraktiker- und Therapeutenschule Richter)
Impact-Techniken
(Heilpraktiker- und Therapeutenschule Richter)
Workshop Traumasensibles Coaching
(Savina Tilmann)
AEVO Ausbilder
(IHK)